Detalles
Proporcionamos atención psicológica profesional en un ambiente de confianza y respeto, enfocado en mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida. Nuestro equipo está capacitado para ayudarte a superar problemas emocionales, gestionar el estrés y las relaciones, y afrontar situaciones difíciles.
¿Qué incluye?
- Sesiones individuales: Terapias personalizadas para abordar ansiedad, estrés, depresión, fobias y otros problemas emocionales.
- Terapia para manejo del estrés y ansiedad: Aprender técnicas de relajación, mindfulness y estrategias para afrontar mejor los desafíos diarios.
- Apoyo en situaciones de crisis: Acompañamiento en procesos de duelo, cambios importantes o rupturas emocionales.
- Desarrollo personal: Mejora de habilidades sociales, autoestima y toma de decisiones.
- Terapia para parejas y familias: Resolución de conflictos, fortalecimiento de vínculos y mejora en la comunicación.
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